今日の感謝は自分の身体に

目が見えた

よく考えてくれた

手も器用に動いた

足で自由に動け回れる

味を感じられた

美味しく食べられて

気持ちよく呼吸もできる

食べたものを消化してくれて

不要なものと必要なものをちゃんと分けてくれる

空気の心地よい冷たさを感じられて

お気に入りのヘアオイルのいい匂いを感じられる

川の流れる音が聞こえる

この身体があるから、いろんな事を体験出来る

幸せを感じられる。

大切な私の体

ありがとう。